2010-03-30から1日間の記事一覧

マテ貝堀

天気 晴れ 温度 ふつう 通院 通院７ 暖め 電気治療 マテ貝堀 真玉にマテ貝堀 ２時間クワで掘る係り 翌日 筋肉痛 ハムが筋肉痛 意外だ。 当日はどうも無いのに翌日痛い 少し自転車や筋トレとは違うのだろう。