天気 晴れ 温度 涼しい 朝練 御所峠 今日も朝練、６時過ぎに出発 昨日より少し遅れたら、車が少し多いが朝は気持ちよく走れる 昨日より頑張って登坂するが、すぐにオーバーペースで息切れ シッティングでペースをととのえて立て直ししダンシングで頑張る。 …