天気 曇り 温度 暖かい 筒井周り 暖かいので今期初の短パンのビブパンツ ぼーぼーのすね毛処理をして出発 少し寒く感じて南向きのスタート １０ｋｍほど走り暖まるとペースが上がる 厚着だと暑くてペースが上がらないがやはり薄着の方が早く走りやすい 日曜…