天気 曇り時々晴れ 所により一時雨と雪 温度 難しい・・・寒いような寒くないような・・・ 虹 昼前からSTART 今日は北向きに出発し40m道路の信号地獄をインターバルと思い走る・・。 別府を抜けてAPUを登坂 熱くて手袋を外して素手・・・。 前を全開にしても…