ヘブンウイーク 505別府200km 朝4:00起きで準備開始 アキレス腱の状態は昨夜より少し良いのでDNSせずに走れそうです。 自転車のリアバックを取り外したりライトを1灯にしたり軽量化をおこないます。 タイヤはサイドカットでDNFは嫌なのでスペアタイヤは携行…