BRM612 高千穂 600K 練習会
- 天気 晴れ 温度 涼しい 風 強い
- BRM612 高千穂 600K 練習会
朝食後寒いのでコタツでうたた寝・・・
保険で掛けた携帯の目覚ましで慌てて起きる
出発時間の目覚ましだったのだが・・・
準備して集合場所の○○銀行ドームに出かける
Ｋ君はすでに来ていましたが
他に誰かくるかも知れないので９時まで待ったがこないので出発
ルートはＫ君まかせなので後ろから付いて走る
今日はドーム下などからロード乗りに出会う
土曜はあまり見ないのだが今日は多いようだ
Ｒ１９７バイパスから六ヶ迫峠に向かう
途中前にロード乗り発見 今日３人目だ
峠の登りで追いついていくとペダルにストラップが付いている
追いつくと会社のＢＣＦさんだった
固定ギアのピストで練習しているそうだ
結構きつい峠だが固定はさらにきつそうだ
ここで練習後４０ｍで練習会に参加するそうだ
ここではトルク重視だが４０ｍではスプリントらしい
話しながらゆっくり六ヶ迫峠を登る
ＢＣＦさんは山頂でＵターン
下って臼杵
次はもみの木峠だ
意外と登れる
六ヶ迫峠は話しながら楽をしたので足が新足だからのようだ
トンネルにはいるが尾灯が付かない
電池切れだ！ブルベでは点灯していたので安心していたのだが
国東とブルベ４００で付けっぱなしだったので切れたらしい
神崎からＲ１９７−Ｒ２１７で臼杵に再度向かう
臼杵のコンビニで休憩とエネルギーと水補給
臼杵からＲ５０２で野津に出て右折し犬飼からＲ５７を走り
竹田に向かう
千歳で１００ｋｍ４時間 なかなか速いペースだ
Ｋくんは速いので付いて行くのが精一杯だ
道の駅あさじで水補給
今日は朝は涼しかったのだが乾燥しているのか
汗はかかないが喉が渇く
熱中症予防を考えて十分すぎる水分補給をする
竹田からＲ５０２で清川
Ｋ２６で大野町まで出てＲ５７で犬飼
Ｒ５７の下りで前を引く
体重が有るので下りは速い
足が攣りそうだがケイデンスを変えて回避する
あと少しで交差点なのでそこまで前を引くつもりで前に出たのだが
なかなか交差点に着かない
パワーも限界で心拍が１７３拍まで上がる
最近は１６３拍が限界と思っていたのだが更新した
やっと犬飼交差点到着
ここからは、旧道を通って戸次だ
２００ｋｍの予定が１８５ｋｍと少し足りない・・・
船本大橋近くの新しいトンネルが開通しているらしいので
探検に向かうことにする
トンネルは短くたいしたことは無いが
その先に交通量の少ない道が７％勾配で続く
練習になかなか良さそうだ
どこにつながるか不明なので先に進むが
交通量はかなり少ない
危険なぐらい少ない
Ｔ字路から離合不能路だった
さらに細い林道が続き吉野に出た。
林道が狭いし路面が良くないのでロードには向かないようだ
吉野から筒井に下りＲ１０
Ｒ１９７バイパスでＫ君と別れ解散
今日はＫ君に９０％引いてもらった
もう少し体重を落として登りをパワーアップしたいのだが
体重はぜんぜん下がらない・・・
走行 ２１５ｋｍ ９時間
