BRM1023 日向 600ｋｍの１日目
- 天気 曇りのち雨 温度 暖かい
- BRM1023 日向 600ｋｍの１日目
朝５時半に起床し準備し６時からの
朝食バイキングに向かう
部屋から出ると向かいの部屋から出てきたＫ君といきなり出会い
一緒に食事
バイキングなので３回ほど御代わりをして
エネルギーを十分に蓄える。
かなりの量を食べたが軽量化はうまく行かない
すこしお腹が張るが出ないものは仕方ない・・・
スタートのほたるの郷にドロップバックを置きに行き
車は駐車場のなまずの郷に置いて準備して
再度ほたるの郷に向かう
登りだがアップにはちょうど良く体が温まる
受付・車検・ブリーフィング
クイズポイントの説明とうめりあには行きにも寄るように説明があった。
行きにドロップバックに行き着けるのはありがたい
不要物を置いたり、天気と状況で柔軟に対応できる。
天気は曇りだがどこまで濡れずに走れるかが、
一番の問題と思われる状況でスタート
初めに踏みすぎると６００ｋｍの後半でのダメージが大きいので
特に注意する
Ｋ君に引いてもらって楽をさせてもらう
嘉麻峠に入り苦手の登りだが自分のペースを守り
無理をしないようにゆっくり登る
Ｋ君に少し離される
嘉麻峠で無理をして後が苦しくなったことが有るので
ペースを守り心拍数を上げすぎないように登る
又、追いついてＫ君の後ろで走る
途中外人さんが前を引く
小径ホイルなのできつくないですか？と聞くが
まったく日本語は駄目らしい・・
英語力は無いがでゅーゆーかんとりぃと和製英語で聞くと
ユナイテッドステイトアメリカ カリフォールニアと答えてくれた。
ＰＣ１到着 日田 ７２．２ｋｍ
ＰＣ１で出会ったのは外人さんと私たち２人を含み５人
水とおにぎりを補給し先発でリスタートする
松原ダム上りでは前にロードが数人見えるが
おそろいのジャージで走っている
サポートカー付きでチーム練習してるようだった
嘉麻峠の下りでも数人見かけたので
かなりの人数だが前がいるとやる気で走れるが
すこし無理をして追い越しをかけて登る
松原ダムの駐車場で先頭の数人が休憩していたので手を振って
左折し杖立に向かう
杖立・小国・黒川と長い上りが続く・・・
Ｋ君は最近、連続で大会にいろいろ参加していたので
超回復でむちゃくちゃ強くなっており手がつけられない速さで登るので
見送ってマイペースを守る。ダメージを抑える走りだ。
折り返し後の、雨の中の三国峠、久住、嘉麻峠を考えると
ここで筋繊維が断絶をすると帰れなくなりそうだ。
黒川・瀬の本
瀬の本ではＫ君からかなり遅れ、雨と寒さでこのまま残りの
４７５ｋｍも走ると思うと辞めようかなとも思う。
ＰＣではないがコンビニで補給と中休憩すると
Ｋ君も休憩していたのでここで体力の回復をする
小国から瀬の本の小雨と寒さは、前半一番の苦しさだった
休憩後リスタートし久住を登り、久住花公園からは長い下り
小雨だがルートは解るのでブレーキ無しでがんがん下る。
Ｋ君は下りも冷えないようにがんがん踏むのでだんだん離れるが
お尻の痛み防止の為、スタンディング下る
寒さも緩み気持ち良く下れた
下りついてＰＣ２竹田で休憩
１５１．２ｋｍ 残りあと４５０ｋｍか・・・まだ長いな・・・
雨も上がりカッパを脱いでリスタート
寒さも無くなり走りやすい
スタッフの方も先行してＰＣ毎で待ってくれており
気遣いが嬉しい
竹田から清川 Ｒ３２６と走る
いつも走る道を福岡から走ってくると感じが少し違って感じる
Ｒ３２６に入り登坂が始まる
Ｋ君は道路左を走るがトラックが怖いので歩道で登坂する
みるみるＫ君と離れてしまうがここも自分のペースを守って走る
歩道は右、左と変わるがゆっくりの登坂は走りやすい
Ｋ君とは、ビールを飲みたいの要望で
うめりや手前の酒屋で待ち合わせだ。
Ｒ３２６の下りもガンガン踏んで下り酒屋のスーパーに到着すると
Ｋ君はノンアルコールビールを飲んで発泡酒を購入していた。
私もノンアルコールビールを飲んで缶チューハイを購入しリスタートし
少し走り、うめりあ到着 １７：００
ここでゆっくり休憩し
あんぱん・饅頭などを頂く
ここでサングラスなどの不用品は置いてドロップバックを有効に使う。
Ｋ君は冷蔵庫に発泡酒を入れて貰っているではないか・・・
私も冷蔵庫に缶チューハイを入れて貰いリスタートする。
ここまで戻る為にあと２００ｋｍ走る
一枚のレシートが重い。
リスタート直後、うめりあ前で一人ロッジの場所が解らずに迷っているので
手前ですよ！と声を掛ける。
走り始めると又ハイペース巡航
雨は小雨が止んだり降ったりの繰り返し
Ｒ３２６をＫ君がガンガン引いて走る。
Ｒ１０に出た辺りで後ろで足が攣る・・
引いてもらっているのに、後ろで足が攣る自分がふがいないがしかたない・・
道の駅はゆまを越えて平坦区間がつづく
３５ｋｍ／ｈ〜４０ｋｍ／ｈ巡航が続く
ＰＣ３ 延岡到着 ２２８．５ｋｍ ２１：４０
ここでもスタッフが先行して向かえて貰えた
天気は深夜帯から強くなる予報で急げば降られないらしい
夕方から風が強くなって回復？と感じていたが
衛星の予報の方が正確だ、特に直前の天気予報はかなり正確に当たる。
あと７０ｋｍの折り返し迄Ｒ１０を走る
ゆずり合い車線が有る所は、左を安心して走れるが風景が変わらず
飽きてくる、途中水補強でコンビニ休憩しリスタートすると
東京の方が先行していたので吸収し３人パックで巡航する
相変わらずＫ君のハイパワーで先頭を引いてもらい
３７ｋｍ／ｈ巡航で高速走行する。
ＰＣ４ 宮崎手前到着 ２９９．４ｋｍ １：００
かなり日向からかなり走り、ほぼ宮崎のＰＣ４の
重たいレシートをゲットし引き返しに入る。
ここからＫ君がパワーダウンしたので
先頭交代して前を引くがＫ君が遅れる・・・
ペースをかなり落とすがちぎれてしまう。
心拍数を１００拍程の低速だがＫ君が着いて来ない
東京の方とはここで分かれて
コンビニで休憩補給して、回復を図るが
あまり状況は変わらない
天気は小雨の繰り返しで
カッパを着たり脱いだり繰り返す
後続者とのスライドコースは楽しい
ベルを鳴らし手を振ると元気が出てくる。
日向・延岡と低速走行が続く
信号停止も多く心拍数が１００拍では寒くてたまらないので
信号で離れたが、延岡出口迄先行しトイレ休憩しＫ君を待つが
なかなか来ない・・・
やばいぐらい遅い・・
メールするが連絡無し。
雨も本降りになってしまった。
歩道橋下で雨宿りするが、風が強いので雨宿りにならない
Ｋ君が眠いと言っていたので転倒・落車？
心配し電話しているとやっとＫ君が現れた。
トイレ休憩していたらしい
事故が無くて良かった。
リスタートするとＫ君のパワーが回復している
雨のＲ１０を３７ｋｍ／ｈで高速巡航する
やばい・・・また足が攣りそうだ。
Ｋ君のパワーダウンはハンガーノックだったらしい。
Ｒ３２６に左折するがこのペースでは登坂出来ないので
Ｋ君を見送りマイペースで登坂する。
本降りと霧で走りにくいし寒さもきつくなって来た。
あと１０ｋｍがかなり長く時間が長く感じる
あと少し、あと少しこのトンネルで終わりだと
思い走るがうめりあには付かない
明るいトンネル？と思ったらうたげんか大橋でうめりあ到着。
４０３ｋｍ ３：００少し なんとか３番で到着。
Ｋ君とはお風呂で合流し風呂上りに
乾杯し美味しい豚汁とおにぎりで補給し
楽しい自転車談義と雑談で盛り上がる。
睡眠安定剤も飲んで完全に出来上がる・・・
ふらふらで布団に入り熟睡・・・・
４：２０ 長い１日目が終わった。
あと ２００ｋｍ ゴールが見えてきた。
