2010-10-26 カッパのメンテナンス 天気 晴れ 温度 寒波で寒い カッパのメンテナンス 晴れたのでゴアのカッパにメンテナンスの 専用スプレーをする。 初めての高級カッパなので大切に扱うが結構めんどくさい 専用洗剤の手洗いとスプレーだけなのだが 出番の無い雨無しのブルベが一番ですね。 筋肉痛 今日も痛い 疲労は今年一番消耗した感が有る。 首は大丈夫だったが、ひざ痛も有り K君のハイペースと寒さが、疲労の大要因と思う。