探し物

• 天気　晴れ　温度　暖かい
• 探し物

引越しの影響で探しても何処に行ったのか解らない
Ｅｄｇｅ５００は先日見たのだが何処に片付けたのか解らない。
１時間程家中探して同じところを５回探して発見！
長崎ではバイクのヘルメットを１時間程探した・・・
探し物の無駄な時間が毎日多く有り引越しはデメリットが多い。

• 自転車通勤

長崎では行きは登りで帰りは下りと行きだけしか負荷がかからなかったが
大分では平坦の通勤なので行きも帰りも負荷が均等にかかる。
心拍を１日２回１２０拍程に上げると体の調子が良い感じがします。