ヘブン出発

• 天気　晴れ　温度　普通　風　西風強風
• ヘブン出発

昼寝を十分すぎるぐらい寝る予定が・・・・
「わくわく」して眠れない・・・「まずいな・・」
辛い夜走になりそうです・・・。

高速道路で移動し疲労を軽減して嘉麻スポーツプラザ到着。
「え」タンデム？

２１時Startまで時間が有るので睡眠安定剤を服用して
追加睡眠を試みますが「わくわく」して眠れない・・・。まずい・・。
目をつぶって時間を過ごしますが頭が色々とシュミレーションして眠れない・・。
あきらめてジョイフルで夕食。

２０時StartのＳ君やてれすけさんと出会い少し少し話すとさらに「わくわく」

　
受付、車検、ブリーフィングを終わり、
２１時ヘブン「４２６嘉麻３００」Start！
今回の一番重要な目的はＨｅａｖｅｎ　Ｗｅｅｋの完走♪
①ペースは上げすぎない。
②一人走行は寂しいのでついて走れる人について行く。
③事故には絶対合いたくないので危険な所、速度差の大きい登りは歩道走行。
走り始めると２人のそろいのジャージの方が程好いペースで走るのでついて行く♪

平坦はそこそこ、登りも無理の無いペース走で走りやすい♪
サイボーグのミニベロさん、シックなＢｉａｎｃｈｉのＨさんと近畿から参加の方と話しながら進む・・。
登りに入りかなり辛い・・。先頭の２名が切れてペースダウン
ミニベロさんと近畿の方が前に出て登り、下りに入る♪
ペースがどんどん上がる！踏んでガンガン下る！
「まずいな・・・上げすぎ・・」少しペースを落として距離を置いて走りますが、信号で追いついて４人パックで進む。
ＰＣ−１手前で２０時Startのダンゴ虫さん、チコリンさんを抜いてＰＣ−１到着♪

• ＰＣ−１　６９ｋｍ　０：０３

緊張感から喉が渇いてボトルが空なので紙パックのミルクティとおにぎりを補給してRestart！
休憩が長いほうでは無いのですが他の方は既にRestart済・・
Ｈさんと２人で走り始める♪