天気 昨夜の雨後回復 午後は晴れ 温度 暖かい 堤防サイクリング 夕方に時間が取れたので大野川堤防沿いの道（約９ｋｍ）を周回走行 風が強く少し振られるが、車との並走区間は２ｋｍ程しかないので安全 ウォーキングとランニング、犬の散歩の綱に注意して走…