天気 晴れ 温度 春の暖かさ 朝食 HOTELのバイキングの朝食♪ ここでカーボローディングで大量に食べる ご飯、おかず共に写真の2倍を食べてかなり苦しい・・・ 2日前からもご飯を食べて炭水化物中心でエネルギーを蓄積。 さらにお腹に体脂肪の「燃料タンク」 …