2010-02-12 さぼり・・・ 天気 曇り一時雨 温度 室温10度 暖かい さぼり 2日さぼってしまった。 しかも、バイキングの夕食とイチゴ食べ放題で3kgリバウンド! 固定ローラー 194w 30分