天草当日

• 天気　曇り　温度　少し寒い

前夜の降水確率６０％の為、期待薄
朝から雨で帰宅予定だったのだが曇りだ
しかし今にも降りそうだ・・・・
会場近くの町民センターで朝食
朝飯は重要だ。力が出るか出ないかの要になる
軽量化は簡易トイレ　　　
ウオシュレットが無いのが残念
寒いのでカッパを着てアップ

スタートは１５秒に５名ごとスタート
カッパは脱いでウインドブレーカーのポケットへ入れてスタート
１５分程で先頭のストッパーに追いつき集団走行
前車のブレーキで後輪にガンとはすられた、
はすった方も大丈夫だったので一安心
４０ｋｍの牛深エイドに集団で到着
先頭のスタート待ちが有るだろうとバナナとゼリーを貰い
トイレに行くがトイレが凄く多い
ふと見るとストッパーが居ない
リスタートしたようだ
トイレは辞めてリスタート
自分なりのペースで１６０拍ぐらいで走る
なかなかいい感じだ、トンネルまでの長い坂だ
昨年はここで頑張りすぎたので
クルクル回転数で低負荷でゆっくり登る
何人かはパス出来たのだが追走でぐいぐい登るピナレロさんに抜かれる
下りに入り重量級の私は下りが速いのでピナレロさんを引いて走る
ピナレロさんも平坦はローテして引いてくれるので走りやすい
ぐいぐい引くので１７０泊で限界だがアドレナリンが出ているので
苦しくない・・・すごい
数回のローテ後ピナレロさんに速いですねと声をかけたら
タイミング悪くピナレロさんの引きの短いタイミングで掛けたので
勘違いしたようだ。ごめんなさい
そのまま昼食会場到着

おにぎりをポケットに入れ
トン汁をいただく　少し熱いのでなかなか食べられない
自転車を置いている所で食べていると私の自転車が邪魔になりそうなので
少し移動
トン汁がグラブにかかってしまった
水道でグラブと顔を洗い
トイレに行くと土足禁止だ
シューズカバーが面倒なのでそのままリスタート
少し行ったところでツールの様に片足ロックしたまま小用
ここからはＢコースの方も居るので追撃ＭＯＤＥで走行
１６０拍でぐいぐい進む
３５ｋｍから３８ｋｍでどんどん追い抜き

調子に乗って走っていると向かい風強風になる
北風でかなり振られる・ディープリムならアウトだ
かなり怖い・片手走行不可だ
気合が入らず１４０拍でぼちぼち走る
体も冷えて寒い
後ろから昨夜の福岡の方から追い越される
すかさずドラフティングで付いていく
強風だが頑張って引いてくれるので私も頑張って前を走りローテする
１６５拍でぐいぐい進みペダルにかかりだしたので前をどんどん引く
だいぶ走り後ろを見ると千切れてしまったようだった
ローテしていると頑張らないと思い力が出るが
一人になるとペースが上がらない
ブルベＭＯＤＥで１５０拍で進む
この位ならいいかなと進むと１ｋｍ先に後ろ姿発見
再度追撃ＭＯＤＥで１６０拍で進む
天草は勢いで登れる坂が多いのが楽しい
国東は勢いでは登れない坂が多い
一人二人と順番にパスしていく
昨年は足が攣ってこの辺は辛かったが今年は足が攣らない
エンライテンを出走前に摂取したのも良い要因だろう
昼近くになり天気は晴れ間が見えるようになった
北風も緩くなり速度が上がる
最後のエイドに来たが昨年はここで後続者から抜かれ
先行を見送ってしまったのでこのエイドは寄らずに
先行車をパスする。
その後本渡に入り前後が居ない一人旅だ
ここからの追い風は毎年最高だ
４５ｋｍで１４０拍で巡航
少しきつい登りも有るがくるくるでいなしてゴール
１３時４３分　レースではないが、３人目らしい
昨年と同じだ。

• 帰路

温泉に無料券で入って帰路に着く
帰りは高速を松橋から熊本のみ￥４００でＲ５７で帰る
松橋まで２時間は同じ
松橋から熊本は２０分
熊本からは２時間半
Ｒ５７の方が￥６００安く３０分速い
状況にはよると思いますが中九州道路の貢献が大だ。
１９時半帰着