寒波

• 天気　小雨　温度　室温５度とても寒い

寒波でとても寒い
指先に血液が流れない
寒いのでお風呂で温まる
あ　トレーニングしてなかった
さぼりだ
夜は電気敷布が欠かせない
足先　手先は冷凍状態で眠れないので重要だ
自転車を始めてからだ

手術の全身麻酔時に心拍数が下がりすぎて
先生からスポーツしています？
と質問されて自己陶酔・・・
迷惑な患者だ