三重

• 天気　晴れ　温度　温かいが風は冷たい
• 通院

通院　１４
暖め　電気治療　シップ
先日電気治療でうつ伏せ中に頭の置き方が悪く
首の筋を痛めてしまったが、だんだん良くなっている
左後方の確認が困難だったのが出来るようになった。

• 三重

昼から出発　暖かいので長袖シャージでスタート
寒い　風が冷たいと後悔したが、１５分で体が温まるとＯＫ
筒井-犬飼-Ｒ５７で千歳から旧道で三重
今日はキューシートの腕取り付けＴＥＳＴと
ブルベ参加時着用予定のＡ社のジャージとスパッツの着用で走行

右腕に取り付けてみた
ワイヤーの無い７９７０なのでキューシートを
ハンドル前に取り付けにくい
ハンドル周りはＥｄｇｅ７０５でシンプルにしたいが
キューシートの情報も重要なので考えた結果です。
なかなか良い　自転車本体の振動影響が無いので見やすい
ジャージも温度ＯＫでスパッツも尻痛も無い
あと寒ければベスト着用と、カッパで行けそうだ。
三重からＲ３２６で戻る
トラック・トレーラーが多く走りにくい
風も有る
犬飼から竹中の旧道

本日の走行　７０ｋｍ