ぶるべ福岡２００ｋｍ
- 天気 晴れのち雨 温度 暖かい
- ぶるべ福岡２００ｋｍ
朝ジョイフルで朝食し集合地点に移動
ナビ任せ立ったのでぐるっと遠回りしして堤防を走行
１分の所を１０分かかり到着し準備
ミニベロも参加している
ブリーフィングで注意事項の説明
激坂があるので無理しないようにの注意だった
トイレに行ってスタート地点に行くとすでに大半の方がスタートしており
スタートから出遅れてしまった
今回の目標は８時間
距離が短いので巡航速度を上げて走ることと
キューシートをポケットに入れてＧＰＳ中心で走る。
キューシートを見ていないのでスタートから右か左か解らない・・・
後ろに付いてＥＣＯで走行する
２台前のＳ社の自転車ＧＰＳの方がいきなりミスコースで直進・・
ＰＣ１まではＥＣＯで無理はしない
登りで１台、２台と自分のペースで抜いていく
前で少し速いペースで走る方がいたので距離を保って走る
登りで汗がだらだらと滴る
携帯で写真を撮った後で気が付いた
携帯をポケットから出した時にキューシートを落としたらしい
引き返して探す・・・いきなりのつまづき・・
- ＰＣ１到着
ポカリを購入し、ボトルの水と入れ替える
長居をせず、すぐにリスタート
走り出して２ｋｍ程で気が付いた
ＰＣ毎にＧＰＳの距離をリセットするのだが、スタートするのを忘れたので
距離が０ｋｍ・・・
次にＧＰＳは右折指示だがキューシートは左折・・・
おかしい・・・
キューシートがスタートからのものだった・・・
もたついていると後続に抜かれる。
チェックして付いて走る
かなり速いペースで巡航する・・
付いて走っているが心拍が１４０拍と良い列車に乗れた
そんなに楽できるはずは無く、前に行けと合図。
先頭に出て心拍１６０拍で巡航する
少し走り振り返ると速すぎた・・・
列車が分断してしまった
この列車を逃すのはまずいので、少し落として待つ・・・
そろったの確認し、心拍を１４０拍で走る
少し走ると遅かったのか先頭交代してもらえた
左折の所で先頭のめじろんカラーのジャージの方が直進・・・
声を掛けて左折する
ここから登坂になったが先頭を引いてくれた方に気の毒なので少しペースを落として待つ
前を行くＴさんはどんどん速度を上げて登坂するのを見送る
めじろんの方が追いついて来たのでペースを上げるが、Ｔさんは既に見えない・・
自分のペースで登っていくとＴさんが見えてきた
ピークの手前２０ｍで追いついた
下りに入ると体重が有るのでＴさんをパスして下る
少し登って有人チェック
この先に笑ってしまう坂があるらしい・・
下って左折し又登坂・・
ここで左足が攣る・・・
カクカクカク・・・
ペースを上げすぎたようだ
水分補給をして回復を待つ
道で小用をしているとめじろんさんにパスされる
少し離れたがピークまでに取り返して下りに入る
Ｆをアウターに入れてガンガンと踏んだ所で左折・・・
めじろんさんは直進・・・声を掛けて左折
ここからが激坂だった・・・
Ｆがアウターのまま高負荷で変速できない・・・
無理に登り、速度を落としながら負荷を減らして変速する
あまりの斜度に笑いが出る・・・
心拍は１８１拍で限界・・
後輪はスリップするし前輪はポンポン上がる
ピークが見えないので心が切れた・・・
ぶるべで始めて登れずに歩く・・
ぼちぼち歩いて登っているとＴさんに抜かれる
すごいな〜と、見送る
少しすると、ガチァーン・・・・・
Ｔさん落車・・・
怪我は無かったようで安心♪
歩いて正解と自分に納得する。
下りに入り前に出てガンガン踏んで巡航する
登りに入りＴさんに抜かれる・・・
下りで距離を縮めてＰＣ２で追いついた
- ＰＣ２
サンドイッチ、おにぎり２個を補給する
おにぎり１個はスペアでポケットに入れた
めじろんさんも到着し３人になった
Ｔさんが先発でリスタート
すぐにリスタートするが出遅れた・・・
かなり先にかすかに見える・・・５００ｍ？
目標が見えると踏みが強くなる
４００ｍ・・・３００ｍ・・・４００ｍ・・・
気が付いてペースを上げたようだが、追走の方が有利だ。
２００ｍ・・・１００ｍ・・
あと少しが詰まらない
ここは車ドラしかない
車列の最後尾のプリウスに付いて加速する
みるみる距離が縮まる
後ろに付いてステルスＭＯＤＥで楽をさせて貰おうともくろむが１分ほどでＴさんが足安めで減速し
前に出てしまう・・・
前を引くペースで走る
少し走ると切れていた
耶馬トピア付近でキューシートをポケットから出すとポロンをおにぎり落下
拾いに戻るとＴさんに追いつかれた
青の同門を抜けて平坦路を高速巡航・・・
再度振り切った♪
ＧＰＳを見ると軌跡が無い・・・
やばい・・・ミスコースだ！
慌てて引き返す・・１ｋｍ程行き過ぎた様だ
戻って細い山岳路の登坂
予想外の登り・・・
下りとミスコースで足を使いすぎて右足が攣る・・・
カコカコカコ・・・
ミスコースでＴさんに抜かれたなと自分のペースでゆっくり登るが
後ろからＴさんが来て軽くパスされる
すぐに見えなくなった。
足を貯められるペースで登坂・・・
下りで追いつくが、距離を置いて前には出ない
ミスコース防止の最善策だ
少し走ると自販機で休憩の為Ｔさんが止まったので前を走る
ここから一人旅でＰＣ３到着
- ＰＣ３
スポーツドリンクは飽きたのでカフェオレ
Ｔさんが到着と同時ぐらいにリスタートする
平坦路を３５ｋｍ／ｈ巡航する
雨に降られずにゴールしたかったのだが１５：２０から雨に降られる・・
- ゴール
１６：２０ ゴール♪
タイムは８時間２０分と自己目標は達成できず・・・
走行 ２００ｋｍ
走行後、おいしいぜんざいをいただき、温泉後たのしい自転車談義♪
ゴール近くの道路では、警察が追跡していた車両が対向車と正面衝突！で渋滞・・・・
スタッフの皆様ありがとうございました。
