2016-03-28 四辻峠 天気 曇り 四辻峠 会社の退社式に着るスーツが ここ最近の肥大化で入らない為に 先日のBRMからのダイエットの続きでSTARTです。 朝飯、昼飯抜きの状態でSTARTなので 力が入らず進まない… 速度目的では無いのでボチボチで良いので走ります。 夏用のシューズがのバックルが足に当たり痛いので コンビニでハサミを買って当たる部分を切除すると 良い感じです。 四辻峠もゆっくり登坂50分、下りは5分 腹ペコの夕方に自宅に到着。 お腹すいた。 体重が2kg減った。水分取ったら1kg戻った。