睡眠の管理

• 天気　晴れ　温度　暑い
• 睡眠の管理

ブルベの重要なポイントである睡眠の管理の為
近所の整形外科で睡眠安定剤を処方して貰った。
ブルベの前夜、ブルベ中の睡眠を管理して
楽しむ為に必要だ。

ビールと併用は禁止だが、落ちていく感覚がたまらない
目をつぶると、どんどん落ちていく感覚で眠りに着く・・・
今回は３０日分が処方された　￥２０００ぐらい
前夜わくわくして眠れず、当日のテンションが最悪の
スタートを防止出来るので最高のおすすめ、ドーピングです。