生ゴミ

• 天気　晴れ　温度　暑い
• 生ゴミ

昨日買ったスイカですが割ってみると、中がやばい状態・・・・
妻からは生ゴミと一喝され、返品指示！・・・「安かろう悪かろう、安物買いの銭失い！」

夕方持って行くとすぐに返品に応じてくれた♪
　
しかし交換は状態が良くないので駄目だと断られた・・・在庫は有るのに・・
同様のスイカを買ってはずれを引いた方で、クレームを言わない方は泣き寝入り？・・・
今からのスイカは買わないほうが正解かも・・
近所の他の2店もスイカの取り扱いが無しでした。

• みどり高原牧場

朝からスタート！暗いうちにスタートのつもりでライトを準備していたが寝坊して7時出発
朝は涼しい♪R57を大野町を越えて道の駅朝地

給水しリスタートすると入れ違いで5人〜8人のロードとスライド♪
竹田まで走り久住に向けて登坂
歩道をゆっくり登る・・・

道の駅竹田で葡萄♪\350で枝無しなのでパックいっぱいに入っていて量も多くおいしい！

今からは葡萄が旬
ここでも先ほどのロードの方たちと出会う♪
中津まで走るそうだ・・・久住⇒中津・・・位置関係が一致しない・・・
久住⇒小国⇒日田⇒中津？・・・違うようだ・・久住から後80kmらしい・・・
サポートCARとBAKEのサポート付きでの走行のようでうらやましい！
先発でリスタート！

長い登りが続く・・・
外気温は28度と市内より涼しい♪しかし登板で暑くてたまらない・・・

ぼちぼちで戸坂していると抜かれる・・・
先ほどの集団の先頭の方らしい・・

とりあえず着いて登るが体重差が有り厳しい・・・
かぼす君体型の方なので着いて登れる気がしない・・・気持ちで負ける・・
何とか着いて登るがみどり高原牧場は右折なので挨拶して右折する♪・・ほっとする♪
ここからさらに長い登り・・・いつもは下るコースを登る・・・


風は追い風だが同じ速度で登るので蒸せるような暑さでやられる・・・
長い登りを嫌になるくらい登るとみどり高原牧場到着♪
外気温26度・・・かなり涼しい♪日陰はヒヤッとするぐらい涼しい♪

定番の濃厚脂肪分たっぷりのソフト！

なかなかこの濃いソフトは他にないです♪
水も給水しここから折り返し♪
ここからは80%が下りで楽しい♪
先ほどのなが〜い坂を豪快な速度で下る♪・・・涼しい♪・・最高♪

道の駅朝地前のA-COOPで給水

1Lを一気飲みする・・・まずい・・調整豆乳と比べると雲泥の差だ・・失敗
走り始めると・・・ガスが出る・・実も出そう・・まずい・・・
坂が登れない・・・ゆっくり、ゆっくり、少しずつ進む・・
道の駅大野手前で落ち着いた・・・大丈夫？・・スルーするか？・・・一応休憩する。
休憩して正解でした♪♪
すっきりしてリスタート！
暑いので喉が渇く・・・
犬飼でまた給水

△-\20で\85と安い！
1Lをここでも一気飲み♪
500mL/毎の補給より安くボトルに入れないのでカビも無く1L給水は最近お気に入り♪
走行　145km　給水　3.5L