サドル位置ズレ

• 天気　晴れ　温度　暑い
• サドル位置ズレ

今日も午後走で大野町まで
走り始めて今日も心拍が上がらない・・・
気の抜けた走りでぼちぼちのゆっくりペースで走る
段差を越えると。「ドン」と一緒に「バキッ」と音がして
サドルが前上がりになった。・・・やばい・・
カーボンのサドルレールが体重で折れたか！と思ったが違った♪
ねじの緩みで位置ズレしただけだった。

携帯工具を持っていないのでそのまま走る・・・
走りにくい・・・
お尻が痛い・・・骨盤に体重が掛かり過ぎる・・・

しばらくすると慣れてきた・・・これもありかも・・
走行　76km
　
帰り着いて位置調整・・・
現在位置をテープでマーキングして角度は板を合わせて感じを掴む
原因は、やはりねじの緩みだった。
前から気になっていた前後位置を5mm前に調整するがいまいち・・
10mmにすると感じが良い♪
しかし高さが低く感じるのでup3mmして合わせる♪
良い感じに調整出来た！